E-böcker / Psykologi
Från ett cafébord i Paris
I sin nya bok Från ett cafébord i Paris låter den uppskattade författaren och religionspsykologen Owe Wikström världsmetropolen Paris utgöra kuliss och fond till en djupdykning i t ...
Sorgens gåva är en vidgad blick: Att förlora sin far, son och fru
Teologen och författaren Patrik Hagman har upplevt flera stora förluster i sitt liv; inom loppet av några år förlorar han sin sexårige son Joel i cancer och sedan sin hustru Kika i ...
De vi ville bli
Den tysta sorgen är en rygg. Diskbänk och bortvändhet. Det är svårt att ställa frågor till en böjd rygg, spända uppskjutna axlar och ett frenetiskt spolande och svabbande med diskb ...
Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal
Vad tycker människor är läskigast när det gäller kommunikation? Jo, bland annat att avsluta en relation, ge feedback, kallprata, sälja in sina egna goda egenskaper och våga säga if ...
Kärlekens koreografi : Du och jag och vi hos psykologen
Det är svårt och underbart att leva i en nära relation. Vad är det som leder fram till att två människor som nyss i sin förälskelse knappt kunde vara ifrån varandra nu distanserar ...
Vad hände med kärleken?
En kvinna uttryckte: "Det är ingen ide, jag har lagt ner det, träffar bara män som har problem med spriten..." Efter att hon hade konstaterat det, sa hon: "Undra varför det blir så ...
Hoppfull
Undrar du ibland över döden? Det här är en sann historia om en familj, där pappan får en svår sjukdom och dör. Mamman och barnet blir ensamma kvar och de får upptäcka att hoppet, m ...
Och bilen går bra?
Den obehagliga tystnaden. Brukar du också kasta ur dig plattityder som ”åh vilket vackert väder vi har fått” för att snabbt bryta den? Då är Och bilen går bra? precis den bok du be ...
Mitt barn på nätet
I dag har i princip alla 10-åringar en egen smartphone, en 10-årig pojke spelar i snitt onlinespel tre timmar om dagen och 15 procent av alla tvååringar använder internet dagligen. ...
52 vägar till mindfulness : råd för en bättre vecka
Mindfulness är att vara närvarande i nuet, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov. Men det är ingen snabbmetod, den kräver regelbunden övn ...
Lyckligt skild : hitta den kloka vägen före, under och efter separationen
Hur vet man när förhållandet inte går att rädda? När har man rätt att gå? Krävs svek, otrohet, dåligt sexliv - eller räcker en känsla av att livet borde vara något mer? Med värme o ...
Frånvarande närvaro
I boken beskriver Lauren F Winner hur hennes erfarenheter av sin mammas död och sin egen skilsmässa oväntat kastar henne rakt in i en livskris av tvivel och andlig förtvivlan.Träff ...
Skål, ta mig fan!
”Jag dricker för mycket och det kan hända att jag inser att jag borde göra något – men vad? Att sluta dricka är ett drastiskt och orimligt beslut, och det vill jag inte.” Den här b ...
Rötter och vingar
Författaren Göran Larsson tar läsaren med på en personlig resa mot identitet, integritet och självkänsla. Det är aldrig försent att hitta sitt sanna jag. Det är aldrig försent att ...
I skuggan av sommaren
Utanför fönstret pågår det vanliga livet. Det som handlar om sommar, bad, båtar, glasstrutar och utomhusserveringar. Allt är som vanligt, men ändå inte. Inte för Jakob. Inte längre ...
Den tysta kraften : en bok för unga introverta
Bakom ett tystlåtet temperament döljer sig superkrafter – introverta personligheter utför bedrifter tack vare sin tysta läggning, inte trots den, enligt Susan Cain som efter succén ...
Relationspsykopater – om farlig och förförisk kärlek
Det finns påfallande många som inte klassas som psykopater eftersom de inte hamnar i fängelse, trots att de beter sig verkligt kriminellt gentemot sina partners. Dessa kallar Eva R ...
Psykologi på 30 sekunder
Pavlovs hundar, psykoanalys, Milgrams lydnadsexperiment och Becks kognitiva terapi? Visst, du vet vad allt det där går ut på (eller rättare sagt, du har i alla fall hört talas om d ...
Ta plats med ansvar och generositet
Vad innebär det att ta plats?Att ta plats handlar om att ge oss själva utrymme nog att våga leva de liv vi drömmer om utan att knuffa undan någon annan. Generositet och värme gör v ...
Omgiven av psykopater : så undviker du att bli utnyttjad av andra
Efter den stora succén Omgiven av idioter kommer nu Thomas Erikson med den efterlängtade uppföljaren Omgiven av psykopater.Du har säkert stött på den här personen: en spännande män ...
Good morning
I Good morning berättar Kristin Kaspersen hur hon gör för att få en positiv start på dagen. Allt från att väcka kroppen med skön träning, till recept på frukostar och mellanmål sam ...
I huvudet på en banbrytare
Våra hjärnor har inte förändrats nämnvärt de senaste 40 000 åren, ändå har mänskligheten utvecklats från grottmänniskor till dagens högteknologiska individer, en utveckling som int ...
Vad vill du – egentligen? : Om mål och mening i livet
Någon djuplodande och bred kunskap om människan och hennes existentiella belägenhet syns knappast i debatten idag, även om en och annan förkämpe gör vad som står i deras makt för a ...
Den svåra konsten att se sig själv
Ditt jag flyr undan när du försöker fånga det. Det finns inget unikt sätt att beskriva jaget – det framstår i ständigt olika mönster som i ett kalejdoskop, beroende på vilka synsät ...
Lyssnar din tonåring? : samtal med förändring som mål
Om tonårstiden är stökig och svår – hur kan man prata med sitt barn? Lyssnar din tonåring? vänder sig till föräldrar och anhöriga som oroar sig för att kommunikationen med de växan ...