Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Jag har inget att säga!: Bli bättre på småprat
E-bok

Jag har inget att säga!: Bli bättre på småprat

Tycker du att det är tråkigt eller obehagligt att prata med människor du inte känner? Kanske kämpar du för att hitta rätt ord och är rädd för att göra bort dig. Eller så förstår du ...


Omslagsbild för Vägen till frikedom
E-bok

Vägen till frikedom

Många drivs av nedräkningen till semestern varje år, cirka en månad av tolv. Samtidigt som de lever för helgen och våndas inför måndagen. De flesta tror även att de behöver vänta t ...


Omslagsbild för Det rättfärdiga sinnet : om moralens psykologi
E-bok

Det rättfärdiga sinnet : om moralens psykologi

I Det rättfärdiga sinnet utmanar en av USA:s främsta socialpsykologer våra uppfattningar om moral, politik och religion, genom att visa hur våra värdeomdömen grundas i magkänsla sn ...


Omslagsbild för Värsta bästa tonåren
E-bok

Värsta bästa tonåren

Ny bok i värsta-bästa-serien som vänder sig lika mycket till tonåringarna som till lärare och föräldrar.  Underhållande och med stor sakkunnighet avdramatiserar boken jobbiga ämnen ...


Omslagsbild för Allt jag lärt mig av träden
E-bok

Allt jag lärt mig av träden

Detta är inte en bok om hur vi kan rädda träden. Det är en bok om hur träden skulle kunna rädda oss. Skogsforskaren Suzanne Simards banbrytande forskning har avslöjat hur träden sa ...


Omslagsbild för Modern självhushållning
E-bok

Modern självhushållning

”vacker och handfast bok”Gård & Torp Detta är en självhushållningsbok för 2020-talet. Alva Herdevall och Anders Rydell förenar traditionella metoder med moderna idéer för att visa ...


Omslagsbild för Mönstersökare
E-bok

Mönstersökare

Sedan urminnes tider har vi människor försökt att förstå världen genom att se mönster och strukturer i tillvaron. Denna förmåga bör ha utvecklats någon gång för 70 000-100 000 år s ...


Omslagsbild för Psykopatens handbok
E-bok

Psykopatens handbok

Maria levde i över tio år med en man som är psykopat. Hon misshandlades både psykiskt och fysiskt, och han begränsade hennes liv och tillvaro medan hon försörjde honom. Han fick he ...


Omslagsbild för Gravid!  : barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen
E-bok

Gravid! : barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen

Det finns ett enormt intresse för sakkunskap kring graviditet och första tiden hemma, samtidigt som det finns ett tomrum kring psykisk ohälsa vid graviditet och förlossningsvård. G ...


Omslagsbild för Power Women - hur du får tillgång till din medfödda kraft som kvinna
E-bok

Power Women - hur du får tillgång till din medfödda kraft som kvinna

Tiden är inne för oss kvinnor att äntligen våga ta den fysiska, själsliga, kreativa och passionerade plats vi föddes för att ta. Utan att hållas tillbaka av de könsnormer, destrukt ...


Omslagsbild för Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i var
E-bok

Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i var

Vill du leva länge? Skaffa hund! En hund hemma ger samma effekt som närheten till andra människor och det (corona)ökande intresset för att skaffa hund är utgångspunkten för Kerstin ...


Omslagsbild för Nuckans hjärtespalt
E-bok

Nuckans hjärtespalt

"Jag har stulit era frågor. Förlåt. Men det var det enda sättet att börja reparera de skador som tystnaden har åsamkat oss."När Nuckan går in i rollen som hjärtespaltsrådgivare tar ...


Omslagsbild för Fakta om ångest
E-bok

Fakta om ångest

Alla upplever ångest ibland. Man känner sig rädd eller orolig för något. Det är helt normalt. Men en del barn och vuxna upplever ångest, även om det inte händer något farligt. I Fa ...


Omslagsbild för Rationalitet: Varför vi behöver det och hur vi får mer
E-bok

Rationalitet: Varför vi behöver det och hur vi får mer

Hur kan medlemmar av den art som lyckats utveckla ett vaccin mot covid-19 på mindre än ett år också tro att jorden är platt? Mänskligheten har nått oöverträffade vetenskapliga höjd ...


Omslagsbild för Nuckan (lättläst)
E-bok

Nuckan (lättläst)

Vad ser de flesta framför sig när de hör ordet nucka? En sträng dam med knut på huvudet och hopsnörpt mun? Eller en ensam kvinna som har skrumpnat ihop för att hon inte fått en man ...


Omslagsbild för Fyratusen veckor : Tidshantering för ett ändligt liv
E-bok

Fyratusen veckor : Tidshantering för ett ändligt liv

Vårt liv är i genomsnitt ungefär fyratusen veckor. De veckorna ska räcka för allt du vill och måste göra: arbete, familj, fritid, träning, andlig och personlig utveckling. Det är i ...


Omslagsbild för Konsten att drömma stort: en handbok om att förverkliga sina drömmar
E-bok

Konsten att drömma stort: en handbok om att förverkliga sina drömmar

Drömmar får oss att utvecklas och gör vårt liv meningsfullt. Alla människor har drömmar inom sig och en inre önskan att uppnå någonting. Hur ser din dröm ut och vad vill du uppnå? ...


Omslagsbild för Autisterna : om kvinnor på spektrat
E-bok

Autisterna : om kvinnor på spektrat

Varför skrev poeten Emily Dickinson dikter om havet utan att någonsin ha sett det, varför är Underlandet så främmande för Alice, varför spelar filmstjärnan Daryl Hannah så ofta rob ...


Omslagsbild för Dold verklighet: Om evolution, medvetande och perception
E-bok

Dold verklighet: Om evolution, medvetande och perception

Kan vi lita på att våra sinnen återger en sann bild av verkligheten? Svaret på denna klassiska filosofiska fråga har sedan evolutionsteorins genombrott varit otvetydigt jakande. Me ...


Omslagsbild för Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
E-bok

Tjatter : hur du övervinner oro och ältande

En framgångsfaktor för oss människor som art är att vi har en inre röst. Den hjälper oss att styra mot våra mål, undvika misstag och reflektera över glada stunder. Men när vi drabb ...


Omslagsbild för Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister
E-bok

Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister

Perfektionism är ett komplicerat och sammansatt fenomen. Att vara noggrann, ambitiös och ha höga mål är förstås bra men kan också vara stressigt, ångestskapande och riskera att ens ...


Omslagsbild för Bära och brista - Andra Monikabok
E-bok

Bära och brista - Andra Monikabok

Del två i Lövestams stora romanprojekt Mina förfäder är en bedrövlig skara, när man gör sig en överblick. Bortlämnade barn och okända fäder, prostituerade och förmodligen fler alki ...


Omslagsbild för Från världskrig till nätkrig: Hundra år som formade internet
E-bok

Från världskrig till nätkrig: Hundra år som formade internet

"Lundberg skildrar viktiga internethistoriska perspektiv ... en av få läsvärda svenskspråkiga böcker för den som vill få en introduktion till det digitalt drivna kulturkrig som ras ...


Omslagsbild för Avslappningssagor. Sagor som hjälper ditt barn att koppla av
E-bok

Avslappningssagor. Sagor som hjälper ditt barn att koppla av

Hjälp ditt barn till en lugn och skön stund med rogivande avslappningssagor! Idag lever många barn ett stundtals stressigt liv med långa dagar, många aktiviteter och ett stort info ...


Omslagsbild för Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal
E-bok

Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal

Tycker du om att mingla? Eller försjunker du hellre i ett riktigt djuplodande samtal om livets mening? Föredrar du kanske just idag ett lättsamt och humoristiskt möte? Eller vad sä ...